22 října 2018

V zimě trpí náš zrak – jak o něj pečovat?

V zimě trpí náš zrak – jak o něj pečovat?

Pravda je taková, že zima naším očím neprospívá. Zima, změny teploty vzduchu, vítr… naše oči jsou vystaveny nepříznivým podmínkám, jež mohou způsobovat podráždění a nepohodlí. Proto je velmi důležité pečovat nejen o oči samotné, ale i o oční víčka. Jak pečovat o oči, abychom v této sezóně předešli problémům?

Nezapomínejme na zvlhčování

Stejně jako se staráme o naší pokožku v podzimní a zimní sezóně, i naše oči si v tomto období zaslouží trochu péče. V tomto období nejen vystavujeme zrak studenému větru, ale i teplotním změnám – často přecházíme z chladu do vytopených místností. Kvůli náhlým změnám teploty (mezi teplotou uvnitř a vně místností) jsou oči vystaveny nadměrné suchu.Řešením tady budou oční kapky s lubrikačním efektem.

Dbejte na ovzduší v kanceláři i doma

Topné období dává zabrat nejen kůži a vlasům, ale i očím. Suché, popraskané pokožky a elektrizujících vlasů si všimnete snadno a můžete na to reagovat okamžitě, nicméně v případě očí je mnohem těžší určit “viníka” těchto potíží.

Vhodné je zakoupit si zvlhčovač vzduchu nebo použít domácí způsoby na zvlhčování ovzduší jako jsou nádrže s vodou, které připojíme přímo k radiátoru nebo na něj položíme mokrý ručník. A pokud počasí dovolí, je vhodné čas od času místnost provětrat.

Zvlhčujte i zevnitř

Vhodná strava je základ pro správné fungování zraku. Samozřejmě se doporučuje, pokud možno, co největší množství ovoce a zeleniny. Ale nezapomínejme také na tuky, které redukují symptom suchého oka. Vyskytují se v tučných rybách a olejích. Zohledněte ve vaší stravě také vejce, bílé maso, celozrnné pečivo a drůbež, ty totiž obsahují zinek chránící naše oči před vnějšími faktory.

Pořád silné slunce

Pokud se chystáte na slunečnou, podzimně-zimní procházku, nezapomínejte na sluneční brýle! Je to důležité zejména, když napadne sníh, neboť ten může odraz světla znásobit a být dokonce silnější než v létě!

Naštěstí Muscat nabízí brýle nejen dioptrické, ale i dioptrické sluneční. Navíc máme čočky s antireflexním povrchem a také clip-ony, díky kterým během několika vteřin změníte své dioptrické brýle na sluneční. Najdete je v našem obchodě mezi doplňky.


Ahoj Renee!

Čerstvá klasika. Pokud hledáte kompromis mezi klasickým a inovativním tvarem obrouček, tento model Vám to beze sporu zajistí. Jemný a bez mezer. Vyzkoušejte si je už teď.



Prohlédněte si také